4:40起床

まいど

5時から2時間程朝練してきました

走行距離は50km

自宅から柳通り沿いに坂を登り都田まで行き
都田から姫街道に出て
環状線を西インター方面へ
そこからはまゆう大橋方面へ抜け浜名湖沿いに雄踏街道まで行き
なめだまで
そこから自宅までの50km
次回はイチヤサイクル朝練コース(浜名湖一周オプション多米峠)復帰したいとおもう