ペダリング

まいど

一般の人を見ていると
ペダルを土踏まずで踏んで膝を開いてペダリングしてる人が多いでやんす

拙は思うでやんすが
そのペダリングかなりパワーロスするでやんすからだと疲れるだろうな
とでやんす

拇指球をペダル軸の真上に乗せ膝を開かない様に
スポーツバイクだったら膝がフレームのトップチューブと擦れる様にし
クランクを回すイメージで踏み込むとパワーロスしないでやんす

上り坂で効果覿面でやんすよ