しゅみてきつぶやき
ヘルシー
ライコネンやねん
2013年01月25日 17:28
まいど
今日はヘルシーな食事にしたでやんす
菜の花のお浸し
納豆
野菜たっぷりスープ
キムチ盛り合わせ
大根の煮物
鯖の干物
お焦げ御飯の出汁茶漬け
でやんす
寒いでやんすからスープは多めに作ったでやんす
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