まいど
今日は
マフィンでやんす
ミートソース・マフィン
と
玉ツナ・マフィン
でやんす
マフィンはオーブンで軽く焼いておくでやんす
ミートソースは解凍したらレンヂで温めておくでやんす
玉ツナは卵を出来るだけ少量の油で炒めツナとマヨネーズでよく混ぜておくでやんす
玉葱とトマトは丸ごと厚めのスライスに
胡瓜は小口からやや厚めのスライスにしておくでやんす
マフィンにミートソースを乗せハム、胡瓜、トマト、ハム、ミートソース玉葱の順番で乗せマフィンで蓋をしたら完成でやんす
玉ツナも同様にするでやんす
今日は梨を置いてみたでやんす