和食




まいど

今日はヘルシーな
和食
でやんす

菜の花のお浸し
蕪と人参の煮物
玉子と占地のお吸い物
味付け海苔
納豆
鯖の干物
白飯
でやんす

たまにはこんなのも良いでやんすな


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この記事へのコメント
こんばんは。
ヘルシーですね〜!
でも、品数があって充実しています。
私もバランスを考えなくては。
Posted by ヨシスタジオなか園 at 2013年02月11日 21:30
まいど 御訪問有り難うございます

基本は野菜中心でやんす
野菜をたくさん食べるでやんす
Posted by ライコネンやねん at 2013年02月12日 00:14
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    コメント(2)