まいど
空がどんよりしてきて今にも雨が降り出しそうでやんす
今日は自転車通勤は無しで朝酌も無しになりそうでやんす
その前に
今日はミートソースを使った丼でやんす
チキンステーキ・ミートソース丼
でやんす
鶏腿に塩胡椒をしオーブンでじっくり焼くでやんす
焼いてる間に
ミートソースを温め
キャベツ、トマト、胡瓜、ボイルポテト、ボイル砂糖えんどうを用意し
飯を盛った丼に砂糖えんどう以外盛り付けておくでやんす
チキンが焼きあがったら食べやすい大きさにカットし盛るでやんす
温めたミートソースをチキンにかけ砂糖えんどうをトッピングしたら完成でやんす
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